Saint julien de Montdenis - Paysage

S’autoriser à prendre de soin de soi

Le 30/06/2020,

Voici une invitation à participer gratuitement  à une mini conférence à destination des aidants : « S’autoriser à prendre soin de soi ».

Choisissez votre date

Jeudi 09 juillet ou

Vendredi 10 juillet ou

Vendredi 17 juillet 2020

de 14h à 14h45

suivi d’un temps d’échange

Inscription gratuite

Auprès de Laëtitia SANCIUM : l.sancium@mfara.fr

06 47 88 11 55

 

INVITATION

« S’autoriser à prendre soin de soi »
La place de l’aidant et le sentiment de culpabilité

 

Dans la continuité du parcours d’accompagnement à distance des aidants sur les questions

liées à leur santé et leur bien-être,

la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes invite les aidants à participer à une

Mini-conférence gratuite en ligne

avec exercices pratiques de sophrologie

Jeudi 09 ou Vendredi 10 ou Vendredi 17 juillet 2020
De 14h à 14h45

suivi d’un temps d’échange

 

Un moment privilégié pour échanger, partager, mobiliser vos ressources corporelles, émotionnelles de façon à aborder le présent et l’avenir plus sereinement dans cette période bien particulière.

Intervenante : Magali BLOT Psychologue-sophrologue

 

Ils sont, vous êtes, nous sommes : 11 millions en France à être des aidants. Soit 1 personne sur 6 !

 

Prendre soin de soi, plus facile à dire qu’à faire !

Souvent, le temps et l’énergie manquent.

 

Nous vous invitons à diffuser largement cette invitation et à en parler autour de vous.

 

Nous restons à votre disposition si vous souhaitez des informations supplémentaires.

 

Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes

Union régionale de Livre I régie par le Code de la Mutualité – Identifiant SIREN 390 917 664

Immeuble Open 6, 158 avenue Thiers, 69006 Lyon, Tél. 04 78 41 22 50 et Fax. 04 78 41 22 41

 

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